Tag Archives: Alingsås

12, 26, 48, 62, 68, 114 och 118

3 Mar

12 dagar kvar till innan vi åker med 15 barn och ett antal vuxna till Vårmonet i Nybro. Det blir mitt första Vårmon och det ska bli jätteroligt!
26 dagar kvar innan påsklägret börjar och 18 shindosar glider in i Vasahallen i Linköping. Förhoppningen är att vi lämnar lägret med en pokal och minst en medalj i bagaget.
48 dagar kvar till barnlägret vi anordnar tillsammans med Alingsås Ju-jutsuklubb. Hur många Shindo-barn som åker på det vet vi inte än. Max 40 får plats att sova i lokalen, så vi får väl 20 av de platserna och Alingsåsklubben 20 platser.
62 dagar kvar till graderingshelgen på Bosön. Dit åker fyra som graderar plus ett gäng som hejar på. Nu växlar vi upp ytterligare ett snäpp!
68 dagar kvar till Monsterlägret i Köping. Förhoppningsvis får jag och dottern med oss ett stort gäng dit. Vi åker i vilket fall.
114 dagar kvar till sommarlägret för barn börjar i Oxelösund. Det mest utmanande brukar vara logistiken dit och hem.
118 dagar kvar till sommarlägret för vuxna börjar i Oxelösund. Jag ska inte gå någon kurs i år, vilket känns bra. Jag ska också försöka undvika att bli förkyld eller skadad.

Hektisk dag

2 Mar

Som väntat tycker musklerna i min överkropp inte om mig idag. Jag har ignorerat det.
I stället har jag jobbat mellan 8 och 12.30 (antecknat frenetiskt o fotograferat en del). Sedan skippade jag lunchen som ingick i evenemanget för att i stället galoppera genom centrala Göteborg. Tåget till Alingsås hann jag med, men lunch hann jag inte köpa på vägen.
Handlade macka på Pressbyrån när jag kom fram, blev skjutsad till dojon, bytte om och tränade tre timmar för Uppsala-shihan.
Sen tog jag det lite lugnt.
Dagens största lärdom är att jag ibland måste tvinga Monica att gå av mattan. Idag klev hon av för sent och hann rasera en del av det goda självförtroende hon byggt upp på förmiddan. Synd.
I morgon ska jag ha en långsam söndag. Om jag fixar det 😉

Jaha ja, det kanske inte var så smart det här…

1 Mar

I dag efter jobbet såg vi på gymmet, Monica och jag. S var redan där och hade tränat nästan allt hon tänkt sig. Efter bänkpressen ägnade hon sig bara åt att hjälpa oss och se till att vi gjorde övningarna rätt och med lagom tung vikt. Och hon såg till att vi tog i ordentligt och inte var för mesiga med vikterna…

Det var roligt och fantastiskt lyxigt med en personlig tränare. Det har jag aldrig provat förut. Som vanligt var jag lätt att trigga och därför har jag nu lite svårt med finmotoriken i armarna, särskilt vänster. Tog kanske i på gränsen till min förmåga. Jag lär känna det i armarna i morgon, vilket leder tillbaka till rubriken. Morgondagen ska nämligen ägnas åt att först jobba = anteckna en massa och fotografera. Sedan åker jag till Alingsås för att träna ju-jutsu för vår minsta shihan.

Det kan hända att någon behöver mata mig när det är dags för middag, men jag tror ändå att jag kommer att göra om gympasset fler gånger.

Det stora vemodet rullar in

5 Jul

Det är med blandade känslor jag går och lägger mig i kväll, precis som det brukar vara sista kvällen på ett längre läger. Det ska bli skönt att få komma hem och sova i sin egen säng, men jag kommer att sakna ju-jutsu-släkten.
I år har det varit ett ovanligt läger eftersom jag knappt kunnat träna, men det har ändå varit ett mysigt läger med många nya kontakter och ännu fler fördjupade.
Som vanligt hägrar redan nästa läger.
Vi ses i Alingsås i september!

Späckad helg

22 Apr

Lördag:

7.15: Upp och fixa frukost, äta, borsta tänderna och hiva ut packning och barn i bilen

8.20: Samling på parkeringen vid dojon. Kolla närvaro. Hämta ny träningsdräkt inifrån dojon till ett av barnen.

8.30: Lämna lista på deltagande barn med kontaktuppgifter till föräldrar, pengar och ansvar till en av föräldrarna.

9.00: Säkra sonen på klättringskurs.

10.00: I bilen igen, på väg mot jobbet.

10.15: På väg med två beachflaggor under armen och kamera på ryggen mot ett event i årets konfirmandkampanj i Göteborg.

11.00: Premiärvisning av tre filmer och en musikvideo i lokaler nära Göteborgs domkyrka.

11.45: Fotografering när ungdomar i kåpor delar ut ljus på gågatan i centrala Göteborg. Klättrar upp på en målares byggställning för att få bra vinklar.

12.30: Lunch med sonen på McDonald’s, hämta bilen på jobbet.

13.15 Lämna tillbaka hyrfilm, lämna dojonyckel till knattetränare.

14.00: Hämta upp instruktörskollega på Hisingen.

15.30: Framme vid barnlägret i Ödenäs utanför Alingsås. Besked – nästa pass är ert. Snabb planering.

16.00: Pass för 14 vita, gula och orangea ju-jutsubarn.

17.00: Dusch. Lite kallt vatten.

18.00: I bilen igen, på väg mot Alingsås och middag med vännen M.

21.30: Tillbaka på lägret. Blåsa upp luftmadrass, natta barn, egna och andras.

23.00: Svart.

Söndag

7.30: Ljust igen. Ont.

7.45: Frukost och plocka bort sovgrejer från träningsmattan.

9.00: Hjälpinstruktör

10.00: Hjälpinstruktör

11.00: Instruktör

12.00: Lunch och städning hemåt i bilen.

14.00: Alla hemskjutsade, packa ur bil och barn, handla

15.00: Telefonsamtal med soke om information och sommarplanering

15.30: Laga raggmunk och äta!

17.30: Städa huset (med viss hjälp av dotter, inte mycket hjälp av son)

Nu: Stirra tomt framför sig vid datorn och längta till sängen.

Lägerlängtan

9 Feb

Nu börjar vår- och sommarprogrammet för barnläger klarna. Jag vet att jag inte har möjlighet att åka på Vårmonet, det är nog det enda återkommande barnläger jag aldrig varit på. Jag måste få till det nån gång…

Alingsåsklubben planerar för ett barnläger dit Shindo blir inbjudna under våren och självklart planerar vi för att åka till Köping under Kristi Himmelsfärdshelgen och Oxelösund i slutet av juni.

Jag älskar verkligen att åka på läger. Det spelar ingen roll om jag åker som klubbledare eller elev. Jag har alltid älskat den där känslan av att allt är möjligt, att normala vardagliga regler och rutiner upphävs. Som liten innebar det att det var helt okej att äta socker som pålägg på vitt bröd med mycket smör på. Som vuxen innebär det att någon annan står för en stor del av det praktiska runt omkring. Jag behöver inte alltid laga mat, det finns inget ogräs att rensa, ingen städning som behöver göras (utom i slutet av lägret) och en massa vänner att prata med och träna med.

Som det ser ut nu inleds lägervåren med påsklägret, sen Alingsåsbarnläger, sen bältesläger i Skåne, Monsterläger, sommarläger för barn och sedan för vuxna.

Sex läger på tre månader… Tjoho!

Jag hoppas att vi ses på några av dem!

… och barnen hade också sommarläger

13 Jul

Sommarlägret för ju-jutsubarnen blev för min del en trött historia. Efter sju dagars idogt tränande trots att kroppen sa ifrån straffade sig. Visst var jag uppe på mattan, visst hjälpte jag till i köket, visst spelade jag brännboll mot barnen, men det var lite luddigt i huvudet medan jag gjorde det.

Ännu har inte luddet försvunnit.

Barnlägret var lite mer laid back än det brukar vara. Vi som var där gjorde lägret tillsammans, fast utan C:s planering och förberedelser hade vår insats inte varit mycket värd.

I slutet av lägret hade vi en samling för ledare och föräldrar där förbundets barnansvarige ville veta hur det funkar ute i landet. Några hade själva hittat lägret efter att ha googlat. Hos oss funkar informationen bättre än på många andra ställen, och det är skönt att veta att Shindo-föräldrarna är nöjda.

En av de tränande mammorna sa när vi satt och åt, att nu väntar hon bara på nästa läger. Blåmärkena från sommarlägret för oss vuxna hade inte bleknat ännu…

När lägret var slut hade vi fått bucklan för aktivast klubb även för detta läger, men den här gången delade vi den med Eksjö.

Nästa läger blir i Alingsås i mitten av september, hoppas att vi ses där!

Jag drunknar i detaljer

11 Apr

Visserligen visste jag ganska väl hur jag fungerar, men jag lyckades ändå inte hålla mig flytande i floden av kommentarer efter provgraderingen i går.

Vi åkte till Alingsås, vi fyra som ska gradera och två kastdockor. Malin lät oss jobba hårt i drygt två timmar levererade sedan en lista på detaljer som vi nu har fem veckor på oss att få till.

Det var vinklar här, fladder där, lite för många steg här och dåliga tempoväxlingar där. Missförstå mig inte, jag är tacksam över den tid och omsorg Malin la på provgraderingen, men jag har svårt att se att allt detta är just detaljer. På kvällen var jag så låg. Jag vet att vi inte kommer vidare utan den kritik och de tips vi fått, det är bara det att det blir så mycket på en gång att jag har svårt att ta till mig allt. Framförallt har jag svårt att höra och ta till mig de berömmande orden som faktiskt ändå fanns där.

Det verkar som att det inte går att komma till en svartgradering utan att passera den här fasen där man känner att man inte har koll alls. Monica ser lite klarare än jag. ”Det måste ju bero på att vi har ökat teknikförståelsen, men inte kan utföra tekniken så bra som vi nu förstår att vi borde.” Tur att vi är två och kan växeldra.

Nu ska vi bara göra katan mindre monoton, jag ska bli snabbare än blixten och sen är bältena våra.

Lätt som en plätt 😉

En gång till!

28 Mar

– Hur många härinne vill ta hela lägret en gång till, nu på en gång?

– Jaa!

Närmare 40 barn ropar  så att rutorna skallrar i Tallåsens gård i Ödenäs utanför Alingsås. Det är söndag eftermiddag och sedan lördag morgon har de tränat sju pass ju-jutsu för instruktörer från Alingsås ju-jutsuklubb och Budoklubben Shindo. Efter en natt på luftmadrass eller liggunderlag är de trötta, men åka hem vill de inte. Jag förstår dem.

Visst är man trött efter ett intensivt läger, men jag har också stått där när lägret är slut och tänkt ”En gång till, en gång till!” Att lämna den där mysiga lägerkänslan och åka hem känns inte alls aktuellt.

Så vid uppställningen när barnen ville ta om lägret direkt klev jag fram och gjorde reklam för de två stora läger som hålls under våren och sommaren; Monsterlägret i Köping och sommarlägret i Oxelösund. Om vi på två klubbar får ihop ett läger med nästan 40 barn borde de två lägren kunna bli hur stora som helst…

Jag tror också att det många av barnen kommer att komma ihåg från årets monläger i Alingsås är att polisen kom på lördagskvällen. Pappan till ett av barnen jobbar som polis och helikopterpilot. När polishelikoptern landade nära Tallåsen stod barnen klistrade vid rutorna med gapande munnar. När de förstod att det var okej att gå ut och titta närmare kastade de på sig jackor och skor och omringade de två poliserna.

De som ville fick prova att sitta i helikopterns baksäte och mobilkamerorna gick varma.

Nu längtar nog de allra flesta till nästa läger och det gör jag också. För mig är det påsklägret i Linköping. Fast då lämnar jag luftmadrassen hemma 😉