Tag Archives: påskläger

Påskläger 2013: slutet

1 Apr

I dag var det sovmorgon. Det fick vi igen sen när vi skulle träna två pass på raken. Först skulle vi ha haft en Nybrotjej, men hon hade dukat under för magsjuka under natten, så i stället fick vi en lång shihan från Oskarshamn. Det blev slag- och sparkträning för hela slanten, även ”Hollywood-tekniken” till blått bälte. Monica och jag hade kungligt roligt på passet och hennes väl avmätta sparkar hade en enorm effekt på mig, därav ”Hollywood-teknik”.
Sen var det dags att träna för ett energiknippe från Luleå som numera hör hemma i Uppsala. Nu var det attityd som gällde. Ett riktigt roligt pass, det också! Tyvärr fick vi sluta tio minuter tidigare för att hjälpa till att bära mattor från B-hallen. Den energi jag sparat till de sista minutrarna använde jag till att vara riktigt irriterande pigg och studsig när vi bar mattor. Jag fick några trötta blickar, men de flesta såg mest roade ut.
Avslutningen är alltid spännande på påsk- och sommarläger eftersom det delas ut medaljer till aktivaste elev i varje grupp och en pokal till den aktivaste klubben.
I år trodde vi att vi skulle ta hem bucklan, men det blev Kalmar för tredje året i rad. Vi får piska ihop fler än 18 tränande Shindoiter till nästa år, så kanske det går.
Två medaljer tog vi med oss i alla fall. En 2 dan:are och ett blåbälte kunde stolt sträcka på sig lite extra efter avslutningen.
Sen tog det stora kramkalaset vid. Helst vill jag bara fortsätta kramas och småprata med alla vänner, men samtidigt vet jag att vi vill komma hem i vettig tid, så jag pep in i duschen rätt snabbt. Då hinner man ju kramas en stund efter duschen också. 🙂
Väl inpackade i bilarna styrde vi mot Max, som traditionen bjuder. Innan vi hunnit ut på motorvägen efter Maxbesöket sov jag. Knappt tre timmar senare vaknade jag och då var vi nästan hemma.
Det gäller att veta när man ska koppla av, för när vi kom hem vardet ju bara att börja tvätta, laga lite middag och se till att allt är i ordning inför jobbveckan.
Sambon avböjde middag eftersom han inte visste om han skulle få behålla den. Den magsjuka som härjat på lägret hade nått även honom.
Är jag empatistörd om jag inte riktigt har lust att sova i samma säng som honom i natt?

Efterlägermat

1 Apr

image

Hittade en laxsida som blir middag till mig och dottern. Sambon kramar holken/ropar på Ulrik i goltelefonen som så många andra före, under och efter detta påskläger.

Lugnet före stormen

31 Mar

image

Drygt en kvart kvar innan dagens första pass börjar. Mattan är tom, men i omklädningsrummen är det fullt med folk. Vi börjar träna klockan 10, men har mutat in en del av läktaren där Camp Shindo håller till idag.

Påskläger 2013, dag 1

29 Mar

Jag tror att jag skulle kunna somna stående. Både kropp och huvud är sköööönt trötta.
Jag hade fel om när kramkalaset skulle börja, det börjar ju inte när man kliver in i Vasahallen utan redan på hotellet när man checkar in. Glada goda ju-jutsukas fanns överallt i lobbyn och det var svårt att ta sig iväg till hallen. När vi väl kom dit blev det ännu fler kramar.
Efter inhälsningen skulle vi delas in i grupper och det blev lite mixtrande med de två grupperna till 1 dan innan instruktörerna var nöjda med fördelningen mellan de två. Jag tränar i den mindre av de grupperna, det är kanon! Bättre plats på mattan och mer hjälp från instruktören.
Första passet var pulsju-jutsu med ett energiknippe från Örebro. Jag visste att det skulle bli tufft, men det gick över förväntan. Efteråt var jag trött, men efter en stund lyckades jag ladda om.
Andra passet var kata-träning och då klev Monica också upp på mattan. Hon fick inte köra första passet för mig. Men nu körde vi hela passet och gnggade teknikerna till katan till 2 dan. Det blev riktigt bra och vi kände oss riktigt upplyfta när vi satt och stretchade efteråt.
Sedan var det gradering till 5 dan för två Uppsalatjejer. Det gick bra, så nu har vi två extra stolta förbundsinstruktörer.
Nu har jag äntligen duschat och vi är på väg ner till lobbyn för att fika lite med Martin och Monica. Det ska bli skönt att sitta och tjôta lite och sen kolla lite när de andra kommer inramlande från sina restaurangbesök.

Påsklägertvätt

27 Mar

image

Det gäller att alla dräkter är rena när lägret börjar.

Påskläger om bara några dagar och ett uppnått mål

25 Mar

Nu tror jag att jag vilat klart. I morgon kör vi så det ryker efter att jag instruerat barnen. Och på fredag bär det av mot Linköping och massor av riktigt bra träning.
I dag fick jag frågan om jag ville instruera på barnens sommarläger. Självklart ville jag det!
Stolt struttade jag hemåt med nyheten om att jag ska få instruera på ett förbundsläger! Det ska bli roligt och spännande. Jag har varit på sommarlägret för barn varje år sedan 2007, så detta bli mitt sjunde. Men jag har aldrig instruerat på något av dem. Hjälpinstruktör och allmän ordningshållare på passen, men inte huvudinstruktör.
I fjol var jag inte med så mycket, eftersom jag gick A-instruktörskursen samtidigt. I år blir det inga kurser, men nästan två veckor på luftmadrass ändå.
Det känns stort att få förtroendet och också stort att nå ett av mina mål inom ju-jutsun.

Jag är glad att vi är lite bekväma och sover på hotell på påsklägret, men just i år känns det lite mindre bra. De flesta Shindosar ska sova i skolan och vi blir bara fyra på hotellet. Det känns lite märkligt. Vi kanske får hänga med de andra om vi är snälla…
Jag ser så mycket fram emot att kliva in i Vasahallen i Linköping och träffa alla pyjamasklädda vänner igen. Vi brukar inte hinna ta av oss skorna innan den första kramen är utdelad och sedan hinner vi träffa hur många goa människor som helst innan vi har kämpat oss upp på läktaren och mutat in Camp Shindo. Och sen börjar det. Träning, gradering, tävling, årsmöte och styrelsemöte. Och träning och träning och mat och kramar och prat och vatten och ibland kommer jag ihåg att stretcha.
Förhoppningsvis orkar jag blogga från lägret, men vi får se hur det blir.

Nedräkning till lite av varje

28 Feb

Det pågår alltid minst en ju-jutsu-relaterad nedräkning i min hjärna. Nu är det bara två veckor kvar till Vårmonet, vilket innebär att det är en månad kvar till påsklägret. Längre än så tar vi det inte i kväll, men i april ligger ett lokalt läger för barnen, i maj väntar gradering och Monsterläger och i juni/juli skimrar sommarlägren. Det finns alltid något att se fram emot!
Jag borde nog testa så luftmadrasserna håller luften…

Antiklimax

11 Apr

Jag lyckades blogga hela vägen fram till påsklägret, men sen tog det stopp. Väldigt lite tid tillbringades på hotellrummet där en trilskande uppkoppling satte käppar i hjulet.

Detta mitt femte påskläger blev det första jag inte tränade alla pass på. Redan på söndagen satt jag ett av passen och måndagen tränade jag inte alls, utan snörvlade mest. Både i går och i dag har jag varit hemma från jobbet i en hejdundrande förkylning som gör mig andfådd när jag förflyttar mig från en våning till en annan i huset. Oavsett om det är uppåt eller neråt…

Det blev sambon som fick ta passet med nybörjarbarnen i går och någon egen träning blir det nog inte i morgon heller.

Trots det ynkliga slutet för min del var lägret i stort bra. Jag blev lite gnällig ett tag bara, när strävan efter full fart resulterade i att jag förväntades göra tekniker till tredje dan i full fart utan att få veta hur. Monica och jag ägnade oss i stället åt de andra teknikerna vi tränat på det passet. Hade ingen lust att skada mig eller någon annan.

Mitt femte påskläger har startat

6 Apr

Första dagen på påsklägret brukar det hållas graderingar på kvällen, men inte i dag. Ingen prövade till fjärde eller femte dan och ingen blev heller tilldelad någon högre grad. Det kändes lite märkligt, men nu hann vi ut på stan för att äta middag i stället för att ha matsäck. Min träningsgrupp började med pulsjujutsu med tekniker i hög fart och rejält flås. Snacka om rivstart!

Pass nummer två blev kombinationstekniker till andra dan. Bra och nyttigt. Lite teknikfilande, lite mängd- och lite tempoträning.

Dagen i Vasahallen avslutade med en filminspelning på ungefär en halvtimme som sedan ska bli en filmsnutt på YouTube.

Det känns fantastiskt bra att vara här och jag har ägnat en stor del av pauserna till att prata med folk och kramas. Det är så mysigt att träffa alla!

I morgon börjar vi inte förrän tio, men vi tar nog en hyfsat tidig frukost ändå, det är skönt att ha gott om tid och att hinna börja smälta maten innan det är dags att börja träna igen. I morgon är det tre pass och på söndag fyra. Lite uppförsbacke är det, men mest är det roligt och nyttigt. I alla fall för teknikutvecklingen.

Tre dagar kvar…

3 Apr

I dag höll jag ett lite annorlunda nybörjarpass för barnen. Oftast tränar vi teknikerna utan några större krusiduller, men i dag hade jag satt ihop en serie av gula och orangea montekniker. Vi lekte filminspelning eftersom det bara är där man får slåss och för att de skulle veta att de inte skulle göra ”slagsmålet” på riktigt. De var jätteduktiga och det blev lite mer tempo än vanligt.

Sedan en tid tillbaka har jag ett system med en av mina elever som har svårt att sköta sig på mattan. Han får fem chanser och jag visar med handen när han har förbrukat dem. I dag var första gången på fyra veckor som han gjorde det. Han brände alla sina fem chanser och ett par till som jag lät passera utan markering. Så uppställningen på slutet fick han tillbringa på bänken. Det tog, för han ville gärna vara med, så jag hoppas att det går bättre nästa träning.

För barnen var det dags att anmäla sig till monlägret i Alingsås i slutet av april, så några tog hem lappar för att sen ringa in sin nmälan om det blir så att de åker. De hade glömt att anmäla sig i tid. Vid niotiden i dag gör jag i ordning anmälan och som det verkar blir det färre barn än vanligt. Til Monsterlägret i maj har jag än så länge fem anmälningar, men där borde det droppa in fler efter påsk.

I morgon ska gin jag använde i dag tvättas så att alla fyra gierna är fräscha tills påsklägret börjar. Det blir mitt första påskläger i svartbältesgruppen, så jag utgår från att det kommer att bli intensivt.